ChatGPTで自分に合うゴルフシャフトを選ぶ方法｜AIと考えるシャフト選び完全ガイド

ゴルフクラブを選んでいると、
ヘッド以上に迷ってしまうことがあるのがシャフト選びです。

「純正シャフトのままでいいのか？」
「カスタムシャフトに替えた方が飛ぶのか？」
「SとSRならどちらが合う？」
「50g台と60g台はどう選べばいい？」
「今使っているシャフトを新しいヘッドでも使っていい？」

調べ始めると、重量、フレックス、トルク、キックポイント、長さなど、
次々と比較する項目が出てきます。

さらに実際のシャフト選びでは、スペック表だけでなく、
現在使っているクラブ、スイング、ミスの傾向、試打結果、本人の振り感、そして14本全体の流れ
まで関係してきます。

そこでGolf Bridgeが提案したいのが、
ChatGPTなどのAIを「シャフトを決める人」ではなく、「自分の条件を整理するパートナー」として使う方法です。

シャフト選びは「おすすめ○選」だけでは決めにくい

インターネットでシャフトについて検索すると、
人気シャフトやおすすめモデル、プロの使用シャフトなど、
たくさんの情報を見つけることができます。

こうした情報は候補を知るためには役立ちます。
しかし、そのシャフトが自分の現在のクラブから替える理由になるかは別の問題です。

たとえば同じシャフトでも、重量帯やフレックスが違えば振り感は変わります。
ヘッド、クラブ長さ、グリップなどとの組み合わせによっても、
完成したクラブとして感じる重さや振りやすさは変わります。

さらに、あるゴルファーには振りやすい組み合わせでも、
別のゴルファーにはタイミングが取りにくいことがあります。

だからGolf Bridgeでは、
「人気だから選ぶ」から「自分の現在地と比較して考える」へ
シャフト選びの順番を変えてみます。

最初に調べたいのは「新しいシャフト」ではなく「今のシャフト」

新しいシャフトが気になると、
つい候補シャフトのスペックから調べたくなります。

しかしAIを使ってシャフト選びを整理するなら、
Golf Bridgeでは最初に現在使用しているクラブとシャフトを確認することをおすすめします。

たとえば、次のような情報です。

• クラブメーカー
• ヘッドのモデル
• ロフト
• 現在のシャフト名
• 重量帯
• フレックス
• クラブ長さ
• グリップ
• 使用期間

すべて分からなくても構いません。

分からない項目があること自体が、
次に何を確認すればよいのかを知る材料になります。

そしてスペックだけではなく、
現在そのクラブをどう感じているかも重要です。

• 振りやすい
• タイミングを取りやすい
• 少し重く感じる
• 軽すぎる気がする
• しなりを感じやすい
• 硬く感じる
• 左へのミスが気になる
• 右へのミスが多い
• 球が高すぎる／低すぎると感じる
• ラウンド後半になると振りにくい

こうした本人の感覚も、
AIへ渡す大切な情報になります。

「今うまくいっていること」もChatGPTに伝える

シャフトを替えようとすると、
どうしても現在の不満ばかりに目が向きます。

しかし、ここには注意が必要です。

現在のシャフトには、
すでに自分に合っている部分があるかもしれないからです。

たとえば、

• 大きな左右ブレが少ない
• 振り切りやすい
• ラウンド後半でも疲れにくい
• ティーショットで安心感がある
• タイミングが取りやすい
• ミスしても大きく曲がりにくい

といった長所があるなら、
新しいシャフトへ替えることでそれを失う可能性も考える必要があります。

AIに比較させるときも、
「何が改善する可能性があるか」だけではなく、
「今の良さのうち、何を失う可能性があるか」
まで整理させることが重要です。

ヘッドスピードだけでシャフトを決めない

シャフト選びではヘッドスピードがよく使われます。
もちろん重要な参考情報のひとつです。

ただし、
「ヘッドスピードが○m/sだから必ずS」
といった一つの数値だけで決めるのは避けたいところです。

同じヘッドスピードでも、

• スイングテンポ
• 切り返しの感覚
• 持ち球
• ミスの傾向
• シャフト重量
• クラブ長さ
• 本人が感じる振りやすさ

などは人によって違います。

さらに試打環境があれば、
ヘッドスピードだけでなく、
ボール初速、打ち出し角、スピン量、キャリー、左右ブレなども確認できます。

AIには一つの数値から結論を出させるのではなく、
複数の情報を並べて「何を追加で確認するべきか」を整理させる使い方が向いています。

純正シャフトだから替える必要がある、ではない

シャフト選びで避けたいのが、
「純正＝初心者向け、カスタム＝上級者向け」
と単純に考えてしまうことです。

純正シャフトも、そのクラブとの組み合わせを前提として用意されている選択肢のひとつです。

現在の純正シャフトで、
振りやすさ、弾道、方向性などに大きな不満がないなら、
無理にリシャフトする必要があるとは限りません。

一方で、
現在のクラブで感じている問題を整理した結果、
重量や振り感などについて別の候補を試す意味が見えてくることもあります。

大切なのは、
「純正かカスタムか」から考えるのではなく、「なぜ替えたいのか」から考えることです。

ChatGPTなら「今のシャフト」と「候補シャフト」を並べて整理できる

ここでAIが便利になります。

現在使っているシャフトと、
気になっている候補シャフトの情報を入力すると、
比較したい項目を一つずつ整理できます。

たとえば、

• 重量帯はどう変わるのか
• フレックスは同じか
• 長さはどうなるのか
• トルクなど公表スペックに違いがあるか
• 現在感じている不満と候補変更の目的がつながっているか
• 試打で何を比較すればよいか
• フィッターへ何を質問すればよいか

といった形です。

ここで重要なのは、
ChatGPTに「どちらが絶対に合いますか？」だけを聞かないことです。

AIが実際にあなたのクラブを振ったわけではありません。
スイングを見ていない場合もあります。
入力していない情報もあります。

だからこそ、
AIには答えを決めてもらうのではなく、
比較表を作り、足りない情報を見つけ、次の試打で確認するポイントを作ってもらうのです。

試打データと「自分の感覚」を一緒に入力する

弾道測定器を使った試打ができるなら、
その結果もChatGPTで整理できます。

分かる範囲で、

• ヘッドスピード
• ボール初速
• 打ち出し角
• スピン量
• キャリー
• トータル距離
• 左右ブレ
• ミート率

などを入力します。

ただし、数字だけを見るのではありません。

「Aの方が数字は良かったけれどBの方が振りやすかった」
「一発の飛距離はAだがBの方が安心して振れた」
「最初は良かったが打っているうちに重く感じた」

といった本人の感覚も一緒に入力します。

数値と感覚が一致しない場合も、
それを無理にどちらかへ寄せる必要はありません。

むしろ、
「データと感覚が違う。では次に何を確認する？」
とChatGPTへ問い直せることがAIを使うメリットです。

シャフト単体ではなく「14本の流れ」まで考える

ドライバーだけ振りやすければ、
クラブセッティング全体が完成するわけではありません。

ドライバーからFW、UT、アイアン、ウェッジへと持ち替えたとき、
重量や役割のつながりをどう感じるかも重要です。

たとえばドライバーのシャフトを変更した結果、
FWが極端に重く感じたり、
逆にUTからアイアンへの流れに違和感が出たりする可能性もあります。

Golf BridgeのAI × Golf Shaft Selectionでは、
「ヘッド × シャフト」だけではなく「14本 × シャフト」
という視点まで広げて考えます。

ChatGPTに入力する情報を整理してみよう

ここまでの内容を、
実際にChatGPTへ入力できる情報へまとめてみます。

現在のクラブ

• メーカー
• モデル
• ロフト
• 長さ
• 現在使用しているシャフト
• 重量帯
• フレックス
• グリップ
• 使用期間

自分について

• 年齢
• 平均スコア
• ヘッドスピード
• スイングテンポ
• 切り返しの感覚
• 持ち球
• 主なミス
• 弾道の高さ
• 分かればスピン傾向
• 現在のシャフトの振りやすさ
• 重い／軽いと感じるか
• 硬い／柔らかいと感じるか

候補シャフト

• 正式名称
• 重量帯
• フレックス
• トルク
• キックポイントなどメーカー公表情報
• 長さ
• スリーブ
• 新品／中古
• 価格
• 候補にした理由

分からない項目は空欄でも構いません。

むしろChatGPTには、
情報不足のまま推測させず、「判断に必要な不足情報」を先に洗い出してもらう
使い方をします。

写真や試打結果もChatGPTに見せて整理できる

手元に情報がある場合は、
文字だけですべて入力する必要はありません。

たとえば、

• 現在使っているシャフトの写真
• クラブ全体の写真
• シャフトラベルや印字部分の写真
• 試打測定画面
• フィッティング結果
• メーカーのスペック表
• 中古シャフトの出品画面

などをChatGPTへ添付し、
「この情報から確認できることと、確認できないことを分けてください」
と頼む方法もあります。

ただし画像だけでは、
加工歴、内部状態、正確な実測値など判断できないことがあります。

画像から分からないことを推測で補完させないことが重要です。

では、ChatGPTに何を聞けばいい？

ここまで準備できれば、
「おすすめのシャフトを教えてください」と聞くだけではありません。

Golf Bridgeでは、
AIに次の順番で整理してもらいます。

1. 現在のクラブとシャフト
2. 現在うまくいっている点
3. 現在困っている点
4. 候補シャフトとの違い
5. 変更によって期待できる可能性
6. 逆に失う可能性があるもの
7. 不足している情報
8. 試打で確認したいこと
9. フィッティングで確認したいこと
10. 14本全体への影響
11. メーカー公式情報で確認する項目

そして最後に、

KEEPするのか。
純正候補を試すのか。
リシャフト候補を試すのか。
フィッティングへ進むのか。
まだ情報不足なので判断を保留するのか。

「購入するシャフト」ではなく、
次に取る行動候補を整理してもらいます。

次のセクションでは、
ここまでの情報をまとめてそのまま使える
Golf Bridge版「ゴルフシャフト選びChatGPT実践プロンプト」
を紹介します。

ChatGPT実践プロンプト｜自分に合うゴルフシャフトを整理する

ここからは、実際にChatGPTへ貼り付けて使えるプロンプトです。

分からない項目は「不明」のままで構いません。
すべての情報を埋めることより、
分からない情報をAIに勝手に補完させないことを優先します。

あなたは、ゴルフクラブとシャフト選びの情報整理を支援するAIアシスタントです。

私が現在使っているクラブとシャフト、スイングの特徴、試打データ、本人の感覚、候補シャフトを整理し、「どのシャフトを買うべきか」を断定するのではなく、次に何を確認・比較・試打すべきかを考える手伝いをしてください。

情報が不足している場合は推測で結論を出さず、最初に不足している情報と、分かれば教えてほしい項目を質問してください。

メーカー公式情報や最新スペックが必要な項目については、架空の数値を作らず、「最新のメーカー公式情報で確認が必要」と分けてください。

【現在のクラブ】
メーカー：
モデル：
ロフト：
クラブ長さ：
ヘッド：
現在使用シャフト：
シャフト重量・重量帯：
フレックス：
グリップ：
クラブ総重量（分かれば）：
バランス（分かれば）：
使用期間：

【自分について】
年齢：
平均スコア：
ドライバーのヘッドスピード：
スイングテンポ：
切り返しの感覚：
持ち球：
主なミス：
弾道の高さ：
スピン傾向：
現在のシャフトの振りやすさ：
重い／軽いと感じるか：
硬い／柔らかいと感じるか：
現在のシャフトで気に入っている点：
現在のシャフトで困っている点：

【試打データ】
※分かる項目だけ入力します。

ヘッドスピード：
ボール初速：
打ち出し角：
スピン量：
キャリー：
トータル：
左右ブレ：
ミート率：
その他：
測定機器・試打環境（分かれば）：

【候補シャフト】
名称：
重量帯：
フレックス：
トルク：
キックポイント・調子：
長さ：
スリーブ：
新品／中古：
価格：
候補にした理由：

【候補シャフトを試打した場合】
振りやすさ：
重さの感覚：
硬さの感覚：
タイミング：
弾道：
方向性：
主なミス：
現在のシャフトより良かった点：
現在のシャフトより気になった点：

【他のクラブ】
ドライバー：
3W：
5W：
7W・9W：
UT：
アイアン：
ウェッジ：
その他：

分かる範囲で、それぞれのシャフト名・重量帯・フレックスも入力します。

以上の情報を使い、次の順番で整理してください。

1. 現在のクラブとシャフトの整理
2. 現在うまくいっている点
3. 現在困っている点
4. 現在のシャフトと候補シャフトの違い
5. シャフトを変更することで期待できる可能性
6. 変更することで逆に失う可能性があるもの
7. 現時点で不足している情報
8. データ上で追加確認したいこと
9. 本人の感覚として確認したいこと
10. 次回の試打で比較したい項目
11. フィッティングで質問・確認したい項目
12. ドライバーからFW、UT、アイアン、ウェッジまで14本全体への影響
13. 最新のメーカー公式情報で確認する項目

最後に、現時点で考えられる「次に取る行動候補」を、

・現在のシャフトをKEEP
・現在の純正シャフトを基準に別の純正候補を試す
・リシャフト候補を試打する
・現在のシャフトと候補シャフトを同じ条件で比較試打する
・フィッティングを受ける
・追加情報を集める
・情報不足のため判断を保留する

などから整理してください。

重要：
シャフトの適合や購入を断定しないでください。
ヘッドスピードだけでフレックスを決めないでください。
「純正＝初心者向け」「カスタム＝上級者向け」と決めつけないでください。
試打データと本人の感覚が異なる場合は、どちらかを無視せず両方を整理してください。
確認できない製品スペック、重量、トルク、加工状態、互換性などを推測で作らないでください。
最終判断は、本人の試打、振り感、弾道測定データ、フィッティング、メーカー公式情報、信頼できる販売店やクラフトマン等で確認する前提で回答してください。

🤖 ChatGPTでこのプロンプトを使う方法

初めて使う場合も難しくありません。
すべての項目を最初から埋める必要もありません。

1. 上のプロンプトをコピーします。
2. ChatGPTを開きます。
3. プロンプトを貼り付けます。
4. 現在使っているクラブとシャフトの情報を入力します。
5. 比較したい候補シャフトがあれば入力します。
6. 試打データがあれば追加します。
7. 「振りやすい」「少し重い」など本人の感覚も入力します。
8. ChatGPTの整理結果を確認します。
9. 分からない点や気になる部分を追加質問します。
10. 必要に応じて試打やフィッティングを行います。
11. 最新スペックはメーカー公式情報などで確認し、最後は自分で判断します。

シャフトの写真、クラブの写真、試打測定画面、
フィッティング結果などを持っている場合は、
それらをChatGPTへ添付して追加情報として整理する方法もあります。

その場合も、
画像から確認できない情報は推測しないよう指示する
ことをおすすめします。

ChatGPTの回答は「結論」より「確認項目」を見る

このプロンプトを使ったとき、
注目してほしいのは、
「あなたにはこのシャフトがおすすめです」という一文ではありません。

むしろ重要なのは、

• 今のシャフトの何がうまくいっているのか
• 何に不満を感じているのか
• 候補へ替える目的が明確になっているか
• 比較するための情報が不足していないか
• 次の試打で何を確認すればよいか
• フィッターへ何を質問すればよいか

という部分です。

AIの価値は、
シャフト選びを代行することではなく、
頭の中に散らばっている情報を比較できる状態へ整えること
にあります。

「データは良い。でも振りにくい」は無視しなくていい

試打をすると、
数字と本人の感覚が一致しないことがあります。

たとえば、

• Aの方がキャリーは出たが、Bの方が振りやすい
• Aは一発の数字が良いが、Bは左右ブレが小さく感じる
• 測定結果は良いが、タイミングが取りにくい
• 短時間の試打では良いが、18ホール振り続けられるか不安

といったケースです。

こうしたときに、
「数字が良いからA」と即決する必要はありません。

ChatGPTへ、
「データではA、感覚ではBでした。この差を次の試打でどう確認すればいいですか？」
と追加質問してみましょう。

すると、
次回比較したいデータや打球数、確認したい感覚などを整理する材料になります。

試打前にChatGPTを使うと「何を見るか」が変わる

シャフト試打では、
何本も打っているうちに、
「結局どれが良かったのか分からなくなった」
ということも起こります。

そこで試打前に、
現在のシャフトと候補シャフトをChatGPTへ入力し、
比較したいポイントを先に作っておく方法があります。

たとえば、

• 現在のシャフトを基準として必ず打つ
• 候補ごとに振りやすさをメモする
• 一発の最大飛距離だけで判断しない
• 左右ブレを見る
• 同じようなミスが出るか確認する
• 数球だけでなく一定数打って比較する
• 後半に重く感じないか確認する

といった、自分専用の確認項目を準備できます。

つまりChatGPTは、
試打後の分析だけでなく、試打前の準備
にも使えます。

フィッティング結果も「その場で終わり」にしない

シャフト選びに迷ったとき、
フィッティングは重要な確認方法です。

しかしフィッティングでは、
短時間に多くの数字や候補が出てくることがあります。

終わったあとに、
「なぜこのシャフトだったのだろう？」
「今のシャフトと何が違った？」
と分からなくなることもあるでしょう。

その場合は、
フィッティング結果をChatGPTへ入力して、

• 現在のクラブとの違い
• 候補ごとの測定結果
• フィッターから説明された内容
• 自分が感じた振りやすさ
• 次に確認したい疑問

を整理できます。

ChatGPTをフィッターの代わりにするのではありません。

フィッティングで得た情報を持ち帰り、自分が理解するための整理役
として使います。

「KEEP」も立派なシャフト選び

新製品が発売されたり、
評判の良いシャフトを見つけたりすると、
何かを替えたくなるものです。

しかし比較した結果、

• 今のシャフトが振りやすい
• 方向性に大きな不満がない
• 候補へ替える明確な目的がない
• 新しい候補に決定的なメリットを感じない

のであれば、
現在のシャフトをKEEPする
という判断もあります。

Golf Bridgeでは、
「リシャフトしない」という選択肢も、
シャフト選びの重要な結果として扱います。

新しいヘッドへ替えるときこそ、今のシャフトを基準にする

新しいドライバーやFWを試すとき、
ヘッドだけでなく純正装着シャフトも変わることがあります。

すると、
「ヘッドが良かったのか」
「シャフトが良かったのか」
「組み合わせが良かったのか」
が分かりにくくなる場合があります。

そこで、
現在調子よく使えているシャフトがあるなら、
それを自分の基準点として情報を整理します。

新しいヘッドの純正シャフトと、
現在使用中のシャフトについて、
公開されているスペック、試打結果、本人の感覚を並べることで、
「何が変わったのか」を考えやすくなります。

これは今後のAI × Golf Shaft Selectionでも、
重要なテーマとして深掘りしていきます。

中古シャフトを買うときは「足りない情報」をAIに探させる

メルカリやヤフオクなどでは、
スリーブ付きシャフトや中古シャフトを見つけることがあります。

価格だけを見ると魅力的でも、
新品とは違った確認項目があります。

たとえば、

• 正式なシャフト名称
• 重量帯
• フレックス
• 実測長さ
• 装着時の想定クラブ長さ
• スリーブの種類
• 装着予定ヘッドとの互換性
• グリップの状態
• チップカットやバットカットの有無
• 抜き差しや加工歴
• 傷や塗装状態
• 写真では確認できない部分

などです。

出品ページのスクリーンショットや説明文をChatGPTへ入力し、
「この商品を買うべきか」ではなく「購入判断に不足している情報は何か」
を整理させる使い方ができます。

写真だけで本物・偽物、内部状態、加工歴、適合などを断定させないことも重要です。

シャフト選びでAIに任せないこと

ChatGPTは便利ですが、
実際のシャフトを振ることはできません。

そのため、次のようなことをAIだけで確定させないようにします。

• 自分に絶対に合うシャフトの断定
• ヘッドスピードだけによるフレックス決定
• 画像だけによる中古シャフトの状態断定
• 未確認のスリーブ互換性
• 未確認の加工歴
• 最新製品スペックの推測
• 実際に振ったときの感覚の代替

AIで整理したあと、
必要に応じてメーカー公式情報、試打、フィッティング、
信頼できる販売店やクラフトマンなどで確認します。

よくある質問｜ChatGPTとゴルフシャフト選び

Q. ChatGPTだけで自分に合うシャフトを決められますか？

ChatGPTは情報整理や比較には活用できますが、
実際の振り感や弾道を完全に判断することはできません。
AIで候補や確認項目を整理し、試打やフィッティングなどと組み合わせて判断しましょう。

Q. ヘッドスピードが分からなくても使えますか？

使えます。
分からない項目は「不明」と入力し、
現在のクラブ、ミス傾向、振り感など分かる情報から整理してください。
必要であればChatGPTに「次に測定した方がよい項目」を質問できます。

Q. 純正シャフトのままでも大丈夫ですか？

純正かカスタムかだけで適否は決まりません。
現在の純正シャフトで振りやすく、弾道や方向性などにも大きな不満がないなら、
KEEPも選択肢です。

Q. シャフトを替えれば飛距離は伸びますか？

シャフト変更だけで飛距離向上を保証することはできません。
タイミング、打点、弾道、スピン、振りやすさなど複数の要素を比較する必要があります。

Q. S・SR・Rはメーカーが違っても同じ硬さですか？

フレックス表記だけをメーカーや異なるモデル間で単純比較するのは避けましょう。
各製品の公式情報を確認し、実際の試打やフィッティングも含めて比較することが大切です。

Q. 今使っているシャフトが気に入っているなら、新しいヘッドでも使えますか？

検討する価値はありますが、
スリーブ互換性、長さ、完成クラブとしての重量やバランスなど確認したい項目があります。
現在の組み合わせと新しい組み合わせを比較して考えましょう。

Q. メルカリやヤフオクの中古シャフトもChatGPTで調べられますか？

出品説明や画像から確認できる情報を整理し、
購入前に出品者へ確認したい項目を洗い出す用途に活用できます。
ただし、写真や説明から確認できない状態・真贋・加工歴・互換性などをAIだけで断定しないようにします。

まとめ｜シャフトを調べるなら、まず自分の現在地をChatGPTで整理する

シャフト選びには、
重量、フレックス、トルク、長さなど多くの情報があります。

しかし本当に重要なのは、
スペック表だけを眺めることではありません。

現在のクラブ。
現在のシャフト。
今うまくいっていること。
困っていること。
自分のスイング。
試打データ。
自分の振り感。
候補シャフト。
そして14本全体の流れ。

これらを一度整理すると、
「人気だから替える」
「新しいから買う」
だけではないシャフト選びができます。

ChatGPTにシャフトを決めてもらう必要はありません。

AIと情報を整理する。
試打する。
フィッティングする。
公式情報を確認する。
そして最後は自分で選ぶ。

Golf Bridgeが目指すのは、
そんな新しいシャフト選びです。

シャフトを調べるなら、まずChatGPTで整理してみる。

Golf Bridge
AIと考えるゴルフ。