ChatGPTとゴルフについて継続的に相談したい。そう思ったとき、
最初にやっておきたいことがあります。
それが、
「自分のゴルフプロフィールを作ること」
です。
難しいものではありません。
平均スコア。
ゴルフ歴。
持ち球。
よく出るミス。
得意なクラブ。
苦手なクラブ。
練習頻度。
そして、
これからどんなゴルフをしたいのか。
こうしたことを、
最初にChatGPTへ伝えておくだけでも、
相談の内容はかなり変わります。
Golf Bridgeでは、
これを「ゴルフ自己紹介」と考えます。
完璧なデータを作る必要はありません。
まずは、
今の自分が分かっている範囲から始める。
それで十分です。
なぜChatGPTにゴルフプロフィールを伝えるの？
たとえば、
ChatGPTへこんな質問をしたとします。
「100を切るには何を練習すればいい？」
質問としては成立しています。
でも、
その人が、
- 平均スコア105なのか
- 平均スコア125なのか
- OBが多いのか
- 3パットが多いのか
- アイアンが苦手なのか
- アプローチが苦手なのか
- 週3回練習できるのか
- 月1回しか練習できないのか
によって、
考えるべきことは変わります。
つまり、
同じ「100切り」という目標でも、
現在地が違えば、
整理したい内容も違います。
だから、
最初に自分について少し伝えておく。
それが、
ChatGPTとゴルフについて考えるときの
最初の一歩になります。
ゴルフプロフィールは履歴書ではない
ここで大切なのは、
完璧なプロフィールを作ろうとしないことです。
ゴルフ歴5年だから、
必ず何かができる。
平均スコア90だから、
必ずアイアンが上手い。
ヘッドスピードが速いから、
必ず飛距離が出る。
そう単純ではありません。
ゴルフプロフィールは、
あなたを評価するための履歴書ではありません。
ChatGPTがあなたのゴルフについて一緒に考えるための「現在地メモ」
です。
だから、
「分からない」
「測ったことがない」
「なんとなくそう感じる」
という情報があっても構いません。
むしろ、
分からないところを分からないまま共有する方が、
AIに勝手な推測をさせないためにも大切です。
最初に伝えたい8つの基本情報
Golf Bridgeでは、
最初のゴルフプロフィールとして、
次の8項目から始めることをおすすめします。
1｜平均スコア
現在のゴルフレベルを考えるうえで、
最も分かりやすい入口の一つです。
正確な年間平均が分からなければ、
「だいたい95〜105くらい」
でも構いません。
ただし、
平均スコアだけでゴルファー全体を判断することはできません。
あくまで、
現在地を知る一つの情報として使います。
2｜ベストスコア
ベストスコアも伝えておくと、
普段のスコアとの差を見る材料になります。
たとえば、
平均105前後・ベスト92
と、
平均105前後・ベスト103
では、
同じ平均スコアでも状況が異なる可能性があります。
ただし、
一度だけ出たベストスコアだけで、
実力を決めつける必要もありません。
3｜ゴルフ歴
ゴルフを始めてからどれくらいか。
これは、
経験の背景を考える材料になります。
ただし、
ゴルフ歴が長いから上手い、
短いから初心者、
と単純に判断しないことも大切です。
練習量、
ラウンド頻度、
過去のスポーツ経験などによっても、
状況は変わります。
4｜持ち球
普段どんな球が出やすいかも、
伝えておきたい情報です。
- ドロー
- フェード
- ストレート
- 右へ出やすい
- 左へ出やすい
- 自分ではよく分からない
「持ち球」と呼べるほど安定していない場合は、
無理に決めなくて構いません。
「右へのミスが多い」
という伝え方でも十分です。
ミスを伝えると相談が具体的になる
5｜よく出るミス
Golf Bridgeでは、
良いショットだけではなく、
「普段どんなミスが出るのか」
も重要なプロフィールだと考えます。
たとえば、
- ドライバーの右OB
- 左への引っかけ
- アイアンのダフリ
- トップ
- アプローチのザックリ
- ショートパットを外す
- 3パットが多い
などです。
ただし、
ここでも原因まで自分で決める必要はありません。
たとえば、
「スライスするからアウトサイドインです」
と原因まで断定するのではなく、
「右へ曲がってOBになることが多い」
という事実や感覚を伝えるだけでも十分です。
原因の断定と、
起きていることの共有は別です。
ヘッドスピードは分からなくても大丈夫
6｜ヘッドスピード
ヘッドスピードを測ったことがある人は、
分かる範囲で共有できます。
ただし、
測定機器、
測定条件、
クラブ、
打ち方などによって数字が変わることもあります。
そのため、
単一の数値だけでクラブ適性などを断定しないようにします。
また、
ヘッドスピードを知らない人も多いでしょう。
その場合は、
「測ったことがないので分かりません」
で問題ありません。
分からない数字を想像で入力する必要はありません。
練習頻度とラウンド頻度も伝えよう
7｜練習頻度・ラウンド頻度
ゴルフの改善方法を考えるとき、
どれくらいゴルフに時間を使えるかも重要です。
たとえば、
- 週2回練習・月2回ラウンド
- 月2回練習・2か月に1回ラウンド
- ほぼラウンドだけ
- 自宅練習が中心
では、
現実的にできることが変わります。
AIが理想論だけを提案するのではなく、
生活の中で実行できることを考えるためにも、
この情報は役立ちます。
一番大切なのは「何を目指しているか」
8｜現在の目標
最後に、
今どんなゴルフをしたいのかを伝えます。
たとえば、
- 100を切りたい
- 90を切りたい
- OBを減らしたい
- 飛距離を伸ばしたい
- アイアンを安定させたい
- 競技ゴルフを始めたい
- 夫婦でゴルフを楽しみたい
- 海外ゴルフへ行きたい
- 年齢を重ねても長く続けたい
などです。
Golf Bridgeでは、
目標を必ずスコアだけにする必要はないと考えます。
「もっとゴルフを楽しみたい」
でも立派な目標です。
ゴルファーによって、
目指しているものは違います。
だからこそ、
AIに一般論だけを出させるのではなく、
自分が何を大切にしたいのか
を最初に共有しておきます。
さらに伝えると役立つ「感覚」のプロフィール
基本8項目に加えて、
Golf Bridgeでは、
本人の感覚もプロフィールへ入れることをおすすめします。
たとえば、
- ドライバーは怖い
- UTは安心して構えられる
- ウェッジは好き
- パターになると急に不安になる
- 練習場では振れるがコースでは振れない
- 重いクラブの方が振りやすく感じる
- 軽いクラブはタイミングが取りにくい
こうした情報は、
弾道測定器では出てきません。
でも、
実際にゴルフをする本人にとっては、
とても重要な情報です。
数字は「何が起きたか」を教えてくれる。
感覚は「本人がどう受け取ったか」を教えてくれる。
Golf Bridgeでは、
両方をAIとの対話へ入れていきます。
最初のプロフィールは、このくらいで十分
たとえば、
最初は次の程度でも十分です。
「ゴルフ歴3年です。
平均スコアは100前後で、
ベストは94です。
月1〜2回ラウンドします。
練習は月3回くらいです。
ドライバーは右へのOBが多く、
UTは安心して打てます。
ヘッドスピードは分かりません。
まず100を安定して切れるようになりたいです。」
これだけでも、
「100を切る方法を教えて」
だけの質問とは、
かなり違います。
そして、
ここから少しずつ情報を追加していけばいいのです。
プロフィールは一度作って終わりではない
ゴルフは変わります。
平均スコアも変わる。
クラブも変わる。
得意・苦手も変わる。
練習頻度も変わる。
目標も変わります。
だから、
ゴルフプロフィールも固定されたものではありません。
たとえば半年後に、
「平均スコアが100前後から95前後になりました。」
「ドライバーのOBは減ったけど、
今度は3パットが気になります。」
と更新していく。
これによって、
ChatGPTとの相談内容も、
今の自分に合わせて変わっていきます。
プロフィールを作る。
更新する。
また相談する。
これも、
「育てるAI × Golf」の一部です。
ChatGPT実践プロンプト｜自分のゴルフプロフィールを作る
ここまで読んで、
「自分の情報を一度整理してみたい」
と思ったら、次のプロンプトを使ってみてください。
一度に完璧なプロフィールを作る必要はありません。
分からない項目は分からないままで構いません。
これから、私のゴルフについて継続的に相談しやすくするために、
「ゴルフプロフィール」を一緒に作ってください。
目的は、
私を評価したり決めつけたりすることではなく、
今の自分のゴルフの現在地、悩み、感覚、目標を整理することです。
私が伝えていない情報は勝手に推測しないでください。
分からない情報は「未確認」として扱ってください。
不足している情報がある場合は、
一度に大量の質問をせず、
今後のゴルフ相談に役立つ重要度の高いものから、
3〜5問ずつ質問してください。
また、
平均スコアやヘッドスピードなどの数字だけではなく、
・振りやすい
・振りにくい
・怖い
・安心する
・構えやすい
・苦手意識がある
・コースだと不安になる
・練習場では打てる
といった本人の感覚も重要な情報として扱ってください。
【現在分かっている情報】
年齢：
ゴルフ歴：
平均スコア：
ベストスコア：
ラウンド頻度：
練習頻度：
ヘッドスピード：
持ち球：
よく出るミス：
得意なクラブ：
苦手なクラブ：
【自分で感じていること】
振りやすいクラブ：
振りにくいクラブ：
安心して使えるクラブ：
怖さを感じるクラブ：
最近良くなっていること：
最近困っていること：
【現在の目標】
例：
100を安定して切りたい
90を切りたい
OBを減らしたい
飛距離を伸ばしたい
競技に出たい
夫婦で長くゴルフを楽しみたい
私の目標：
【今後相談したいこと】
例：
練習
ラウンド振り返り
クラブ選び
クラブセッティング
試打
フィッティング
スクール
大会
ゴルフ場
ゴルフ旅行
私が相談したいこと：
まず、
私が入力した情報だけを使って、
1. 現在分かっているプロフィール
2. 未確認の情報
3. 私のゴルフの特徴として見えていること
4. 私が大切にしていそうなこと
5. 現在の悩み
6. 現在の目標
7. 今後の相談に役立ちそうな追加情報
を整理してください。
そのあと、
追加で聞く価値が高い質問を3〜5問だけしてください。
私が回答したら、
情報を更新して、
【私のゴルフプロフィール Ver.1】
として、
今後のChatGPT相談で再利用しやすい形にまとめてください。
原因や適性を断定せず、
「確認できていること」
「本人の感覚」
「まだ分からないこと」
を分けて整理してください。このプロンプトのポイントは、
最初からすべての情報を入力しなくていいことです。
ChatGPTとのやり取りを使って、
少しずつプロフィールを完成させていきます。
🤖 ChatGPTでこのプロンプトを使う方法
STEP 1｜プロンプトをコピーする
上のプロンプトをコピーします。
STEP 2｜ChatGPTを開く
ChatGPTを開き、
これから自分のゴルフについて相談したいチャットで使います。
STEP 3｜分かる項目だけ書き換える
平均スコア、
ゴルフ歴、
練習頻度、
ミス、
目標など、
分かるところだけ入力します。
空欄があっても構いません。
STEP 4｜ChatGPTへ送る
入力したプロンプトを送信します。
ChatGPTには、
不足情報を一度に大量に聞かず、
重要なものから質問してもらうようにしています。
STEP 5｜追加質問へ答える
たとえば、
- ドライバーではどんなミスが多いですか？
- 一番安心して使えるクラブは何ですか？
- 100切りで一番困っていることは何ですか？
といった質問が出てきたら、
分かる範囲で答えます。
STEP 6｜ゴルフプロフィールを作ってもらう
情報がある程度そろったら、
「私のゴルフプロフィール Ver.1としてまとめてください」
と依頼します。
STEP 7｜内容を自分で確認する
出来上がったプロフィールを読み、
事実と違う部分や、
自分の感覚と違う部分があれば修正します。
AIがまとめたから正しい、
ではありません。
STEP 8｜今後の相談に使う
完成したプロフィールは、
今後、
- 練習相談
- ラウンド振り返り
- クラブ選び
- 試打比較
- スクール探し
- 大会探し
などを考えるときの基礎情報として使えます。
STEP 9｜変化したら更新する
数か月後、
「平均スコアが変わった」
「ドライバーを替えた」
「苦手だったUTが得意になった」
「100切りから90切りへ目標が変わった」
という変化があれば、
またプロフィールを更新します。
プロフィールを作る → ゴルフをする → 変化する → 更新する。
この循環が、
ChatGPTとの相談を自分の今のゴルフに近づけていきます。
プロフィールに入れすぎなくてもいい
自分専用プロフィールと聞くと、
細かい情報をすべて入れた方がいいように感じるかもしれません。
でも、
情報量が多ければ必ず相談の質が上がる、
とは限りません。
今相談しているテーマに関係のない情報まで、
無理に入れる必要はありません。
たとえば、
「100切りのための練習を考えたい」
のであれば、
最初は、
- 平均スコア
- よく出るミス
- 練習頻度
- ラウンド頻度
- 得意・苦手
- 現在の目標
くらいから始めても十分です。
必要になったら、
あとから追加します。
数字より先に「分かっていること」を正しく伝える
プロフィール作りでは、
数字をたくさん入れることより、
確認できていることを正しく伝える方が大切です。
たとえば、
ヘッドスピードを正確に測っていないなら、
「たぶん42m/sくらい」
と書くより、
「正確には測っていない」
と伝える方が適切な場合があります。
また、
「ドライバーが苦手」
だけではなく、
「右へ大きく曲がってOBになることが多く、ティーショットで不安になる」
と伝えれば、
起きていることと本人の感覚を分けて整理できます。
プロフィールは自分を決めつけるためのものではない
一度プロフィールを作ると、
「自分はスライサーだから」
「自分はアイアンが苦手だから」
と固定的に考えたくなることがあります。
でも、
ゴルフは変化します。
練習によって、
苦手だったクラブが得意になることもあります。
クラブ変更によって、
ミス傾向が変わることもあります。
経験を積んで、
目標そのものが変わることもあります。
だから、
プロフィールは、
「今の自分を整理するための仮の現在地」
として使います。
注意｜AIに原因まで決めつけさせない
プロフィールの中に、
「右へ曲がる」
「トップが多い」
「3パットが多い」
という情報があったとしても、
それだけで原因まで断定できるとは限りません。
AIには、
「可能性を整理する」
「確認する質問を作る」
「次に観察するポイントを考える」
といった役割を持たせます。
スイングの原因、
身体の問題、
クラブ適性などについては、
必要に応じてレッスンプロ、
フィッター、
ショップスタッフ、
医療専門家などへ確認してください。
よくある質問
Q. ゴルフ歴が短くてもプロフィールを作る意味はありますか？
あります。
むしろ、
始めたばかりだからこそ、
今困っていることや、
どんなゴルフをしたいのかを整理しておくと、
今後の変化も振り返りやすくなります。
Q. 平均スコアが分かりません。
正確な平均が分からなければ、
「最近は100〜110くらい」
のような範囲でも構いません。
分からない場合は、
「未確認」として扱っても大丈夫です。
Q. ヘッドスピードは必須ですか？
必須ではありません。
測ったことがなければ、
無理に推測して入力する必要はありません。
Q. クラブ14本も一緒に入力した方がいいですか？
最初から全部入れなくても構いません。
まずプロフィールを作り、
その後、
クラブについて詳しく整理したくなったら、
クラブセッティングを別途共有する方法があります。
Q. 年齢は必ず伝えた方がいいですか？
必須ではありません。
ゴルフ相談で役立つ場合はありますが、
自分が共有したい範囲で構いません。
Q. 「振りにくい」「怖い」など主観的な情報でもいいですか？
はい。
Golf Bridgeでは、
本人の感覚も重要なプロフィール情報として扱います。
数字だけでは分からない、
実際のコースでの安心感や不安感も、
ゴルフを考える材料になります。
Q. 一度作ったプロフィールはずっと使えますか？
基礎情報として使えますが、
定期的に更新することをおすすめします。
スコア、
クラブ、
練習量、
得意・苦手、
目標などは変化するからです。
Q. ChatGPTにプロフィールを作れば、自動的に全部覚えてくれますか？
そのように考えない方が安全です。
同じチャットの文脈、
Memory、
Projectsなどは、
それぞれ異なる仕組みです。
Golf Bridgeでいう「育てる」とは、
AIが何でも自動的・永久的に記憶するという意味ではありません。
必要な文脈を、
必要なときに共有しやすい状態を作るという意味です。
関連記事｜育てるAI × Golf
まとめ｜最初は「自分のゴルフ自己紹介」から始めよう
ChatGPTとゴルフについて継続的に相談したいなら、
最初から複雑なデータを集める必要はありません。
まずは、
- 平均スコア
- ベストスコア
- ゴルフ歴
- 持ち球
- よく出るミス
- 練習頻度
- 得意・苦手
- 現在の目標
など、
今分かっている自分のゴルフを伝えてみてください。
そこへ、
「このクラブは安心する」
「ドライバーになると怖い」
「練習場では打てるのにコースだと不安」
という本人の感覚も加えます。
プロフィールは、
あなたを分類するためのものではありません。
今の自分のゴルフを、ChatGPTと一緒に考えるための現在地です。
そして、
ゴルフが変わったら、
プロフィールも更新する。
その積み重ねが、
毎回ゼロから質問するAIではなく、
「自分のゴルフについて相談しやすいAI」
へつながっていきます。
次は、
現在使っている14本をChatGPTへ伝え、
飛距離だけではなく、
役割、
得意・苦手、
重複、
不足、
本人の感覚まで整理してみましょう。
Golf Bridge
「AIと考えるゴルフ。」
Designed by VLD KEN Value Legacy Design Creating brands that endure.
