・試打施設の予約確認　トラックマンを設置しているインドアゴルフスタジオやゴルフ練習場またはゴルフショップで事前に予約しましょう。
・測定するクラブ　 計測したいクラブ（ドライバー、アイアンなど）の測定をします。複数のクラブを計測することで、ラウンドを想定としたクラブ毎の特性を把握することができます。
・スイング計測　実際にボールを打つことで、トラックマンがスイング速度や飛球線、打ち出し角度、スピン量、飛距離などを総合的に測定します。
・データ解析　ショット計測が終わったら、トラックマンが記録したデータを参考にしてにショットやスイングの改善ポイントとショットに使用したクラブの特性を把握します。
・フィードバック　ショットのデータに基づいてレッスンプロやショップスタッフからフィードバックを受けることが出来、スコア向上のためのスイングの調整やクラブフィッティング変更の参考にできます。